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以上,是目前为止的一些个人体会。随着练习时间的增加、见识的增长,个人风格的发展,很多观点和认知会更新换代,所以目前这个心得仅供大家参考、管中窥豹了解一下小林流。

其实,第一次看到成岛龙老师的时候,觉得他比视频里老多了。那是啊,视屏里他在打比赛的时候我还没养出来了。哈哈

极真会柯林斯师范谈空手道比赛 作者: 霍华德·柯林斯(Howard Collins) 翻译: 火星_Osu 校对:火星_Osu 后期:火星_Osu 统筹:梓玉 内容简介:极真七段师范谈空手道比赛

人到中年,留日十年,三十有五,开始学拳, 何日有成? 老头说, 全在汗水之间。 今年工作家庭都安排好了,终于有时间,可以练拳了, 小时候的霍元甲迷踪拳,有没有?射雕英雄传的降龙十八掌,有没有? 来,来,开始实现童年的梦想。。。。。。。 第一个问题,学啥拳? 信箱里发现太极拳宣传单,写的是日本人教太极!!!不太靠谱啊。。。。 形意拳好啊,师傅在哪儿啊???在日本想找个形意拳的师傅,和大海捞针也差不了多少。 找不

来源:冲绳小林流究道馆美国分部 编译:自由的气息 正文 型是一项将各种打斗技巧编排起来进行演练的练习方式。空手道型中包含了踢击、拳法、格挡、击打、足扫、摔、锁、绞、组合技等诸多技术,几乎所有的空手道技巧、原则和战术都包含在型之中,所以型的练习可以说是空手道练习的核心。练习型可以使身体变得更强壮、更灵活、协调性更佳。而在练习过程中,必须注意以下几个要点: 1、规范:每一个动作都必须做到规范标准,动作

武道的最终目的是什么,有人说是为了战胜自己,何为战胜自己?今年国庆期间的训练中发生的一件事让我似乎明白了一些。 那是在桐田老师的空手道课上,那天的热身,桐田老师比以往加了一些训练量,增加了10次冲刺跑,热身结束后,老师问我们:“刚才有没有人心里有‘不想跑了’,或者踢腿时‘不想踢了’的想法?”尽管都累的满头大汗,但是大家仍然静悄悄的没有人说话,老师又重复问了一遍,有人开始摇头,高级别的学员更是摇的很坚决

关于“试味”这个词,我看到过一个定义:一些流派用三战作为检测力量,姿势和注意力的一种方法。 我早先一直认为试味似乎是那霸手的专利,却没想到之前有些朋友问我作为首里手的小林流还有试味是怎么回事。我一直没有给出过答复,实在是因为那时候基本没有被试味过,也找不到相关的资料。大家之所以有这个疑问,大概是因为这个帖子: 随着时间的推移,我对试味的了解和想法也在累积,现在我想自己可以做出一

“当我披着五星红旗,站在世界大会第三位的领奖台上的时候,我的心情出奇地平静,我的视线在忙乱的台下搜索着师范的身影,但是没有看到他。然后,我觉得:哦,比赛结束了。”陈雯洁选手说。 2012年11月10日、11日,国内许多人正陷入疯狂的购物活动中,而在遥远的日本,极真会馆龚道场的选手团队正在为梦想而奋斗。 四年一度的世界大会,极真空手道的顶级比赛,无数武道修炼者向往的胜地。这里只有最强悍的对手、最残酷的全接触实战。这

作者: C.W.Nicol 英语版 Moving Zen: One Mans Journey to the Heart of Karate 日语版 わが空手修业记 此书写的是作者年青时只身前往日本学习空手道的经历.没有华丽的词藻,夸张的形容,甚至情节在我看来也算不得地荡起伏.但一切又是显得那样的亲切,初学的幼稚,文化的不解和冲突,武学的追求和困惑,师生的关系,各种性格的师兄弟……作者如此抛弃一切,义无反顾的纯粹追求武学实在让人神往之.

最近因好奇,搜了李洛能的《形意拳谱》来阅读,全文一开始讲了许多拳理、概述,再正式提及技击的时候,第一段就写了习武的“三害”。我觉得这三害在武术中应该也是互通的,尤其结合自己的经历后感觉尤为明显。我练得不算好,也不勤快,但是也有一些想法想和大家分享下。 先看《形意拳谱》中的选段: “……练拳忌三害 初学武术,谨当切忌三害,三害不明,练之足以伤身,明者自能得道。 三害者:一拙力,二努气,三挺胸拔腹是也

此选段出处为Geoff Thompson所著自传《Watch My Back》,zhuhai空手道前辈曾在贴吧里介绍过这本书,传送门在此: 该选段第一部分的传送门在此: 第二部分在此: 译者:自由的气息 今天工作效率很高,事情也少,老板也没怎么来巡视,就赶紧把剩下的翻译出来了,认识我的千万别跟我老板告状。只不过吧里的朋友们惜字如金,回个帖都不愿意,光看不说

此选段出处为Geoff Thompson所著自传《Watch My Back》,zhuhai空手道前辈曾在贴吧里介绍过这本书,传送门在此: 该选段第一部分的传送门在此:

平衡之道 作者:Shaun Banfield 翻译:不吃猫 校对:红花郎 后期:梓玉 你的训练为什么很辛苦却没什么效果? 这里给你一个答案!

武道起源是赌上性命的争斗 作者:松井章圭 翻译:宇哥 校对:梓玉 这是松井章圭在2010年初于总本部冬季合宿时发表的讲话。刊登于《世界空手》。 虽然时隔两年,但有很多话语是值得我们一而再再而三的品读。 分享给大家,这些话不局限于极真空手道,也不局限于空手道。

转载林竞峰师范 练武人的染缸文化 练武是相当个人化及有时候十分主观的活动。某些初练武的人总是喜欢把自己所学的那个流派/会派(或师父)捧到天那么高,大有参加了学习那种武术(或跟随了某师父),便会自动提升为天下第一之意,这真是一个非常天真及主观的误解(初学者的梦想吧)。 须知道,武功(或其他学术)是不可以自动转账的(因为武功并不是银行账户)技术是没有世袭的也不可以遗传(祖传并不是遗传);老爸是状元的话,儿子也会成为

Luca Valdesi 访谈 翻译:Waynejeff 校对:叶 美术:西诫 统筹:梓玉 火星_Osu

武器之于空手道 Seamus ODowd 空手道是“空手的道”,所以在空手道课程中是没有武器练习的,有什么正当理由可以考虑让一些武器来作为空手道教学的部

极真空手的技术内涵【转贴】 从12岁开始,空手道就和我的人生分不开了。直到今天,成为一名师范,并将极真空手道 作为我一生的追求与事业,我一直有一种感觉:即使穷尽我的一生,也许我亦无法完全了 解与领略极真之道的全部内涵与魅力。 在十几年的教学生涯中,有不少学员问过我这样的问题:“师范,我们极真空手道拳不 能打头,这在现实中岂不是很不实用吗?”“看到诸如MMA、UFC比赛里有摔技、地面技, 极真比赛没有,那是不是在技术

船越义珍 – 空手道入门 几年前,我带领学生前往京都武德殿参加武术演示.节目单中的空手道位于柔道分支底下.当细读空手道团体名字时,一大批闻所未闻的空手道流派让我吃惊不已.当轮到他们开始演示时,我更诧异地发现他们所谓的空手道竟如此地不像空手道.深感尴尬之余,我觉得我应该向其他观众致歉.空手道,这种我投身多年的武术,并非如此.当有学生问起我空手道有多少流派时,我应该提起这些山寨吗?这些人愚弄大众的所作所谓实在是难

作者 小林流八段Pat Nakata 许多年前,我参加了大山倍达极真会的全日本空手道公开赛.这是个裸拳全接触的比赛.极真空手道的著名创始人大山倍达赛前致了开幕辞,他指出,只有真正实际接触的比赛才是真实的武道.他后来还说,这种武道比赛是对武术家的终极测试. 赛后,我很荣幸应Bobby Lowe先生之邀,与大山先生和组织中的顶尖老师们共进晚餐.进餐时,大山先生详述了自己的赛前致词. 大山先生再次重申这类真实的

[心得] Pat Nakata老师谈实战架(Kamae)

注: Kamae(构え)指的是打斗时的准备姿势. 这里Kamae译为实战架(不单指自由组手对打时的准备动作). 受剑道等武术的影响,空手道型中的一些技术被一些老师解释为实战架,即对敌时的准备动作.

作者在冲绳时,拜访了船越家,与船越义珍侄子的妻子聊了许多. 她提到船越义珍时,说了许多关于他的事. 例如,他的日语一直不太流利; 他饮酒偶尔几次饮醉,甚至跳起舞来; 他经常对自己和学生平信贤(冲绳古武道大师)一起去红灯区的事津津乐道. …… 相对几十年来人们对空手道的包装和漂白,我还是更喜欢那些真实的人物.

Move quickly. Sound, calm mind. Be light in body. Have a clever mind. Master the basics.

以下是 Pat Nakata先生的一封信,内容经过Charles C. Goodin编辑 知花朝信先生(小林流开祖)曾说过,型的数量太多,不利于理解任何一套型的精华;型的数量

作者 Dr. Schmeisser(Elmar Schmeisser) 摘自 Kata-The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond

文章写了引手的6种实际应用方法. 对于引手有没有用的疑问,或者为何要引手,可以参考zhuhai空

How A Technique From Tensho Kata Saved My Life On The Street By Detective Glenn Cunningham

作者 ANDY MOORHOUSE(刚柔流五段) 原文发表在2008年英国武术杂志

来源: 作者: 台湾Gida教练 请尊重知识版权与作者心血,转载务必在显眼处标明出处

二元能 仁,定觉,去欲,清静门。清静能量集中在身体的正面。清静能越多,胸腹越舒服。 智,流思,去知,光明门。光明能量集中在身体的背面。光明能越多,背部越舒服。
更多精彩尽在这里,详情点击:http://lzktnrm.com/,空手道 圣定是物相微细清定,凡定是执浊为净,行人相定和浊相定。 动业,欲望。暗惑,成见。痴迷,即浊相定,削明增惑。气,炁,能,无。 思觉是圣凡相同的。 静能可自觉,明能不可自觉。 静能不足,不能辨认静音。明能不足,不能辨认明音。 清静者有清静高音,光明者有光

来源: 作者: David Krueger How to Create a Kata by David Krueger – January 7

刚才又一次看到了有人问空手道起源的问题. 其实不光是不练空手道的,即使许多练习空手道的人士都搞不清楚这个问题. 更何况许多人参入主观意识. 那空手道是中国的还是日本的?

经常会看到有朋友想看一些中文的空手道的教学资料,但又不知道怎样的才好,以前劳拉姐等人也谈到过一些.既然又有人问了,那就索性单开一贴,也方便以后查

utmost respect for them and what they stand for. The weekend was a twenty-fifth anniversary celebration for the University of Houston club, a belated 72nd birthday party for Mr. Kanazawa, and a training camp. The following is an edited transcription of my conversation with Mr. Kanazawa. (James Melton) During training you were talking about different kinds of harmony. Could you explain some of your ideas about harmony? (H. Kanazawa) Yes. Harmony has a very wide meaning, OK? In my opinion karate-do is harmony. First I am training for harmony with myself. By myself. Yesterday I spoke about techni

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